Praxishandbuch für offene Beziehungen und Polyamorie

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🎤 Lesungen

10.3.26 um 19h am ISP Zürich oder Zoom. Anmeldung

🎧 Podcasts

Als Gast im Sanitas Health Forecast Podcast über offene Beziehungen und Polyamorie

🗞️ Artikel

NTV Nachrichten: Wie die Liebe mit mehreren gelingt

RND: Wenn Liebe kein begrenztes Gut ist

FOCUS+ Die völlig falsche Vorstellung von offenen Beziehungen

Stuttgarter Zeitung: Was Paare lernen müssen, die ihre Beziehung öffnen wollen

Frankfurter Sonntagszeitung: Viele Paare haben wilde Vorstellungen, wenn sie ihre Beziehung öffnen

SonntagsBlick: Sind Menschen in nicht-monogamen Beziehungen glücklicher?

Tagblätter: Diese Sexualtherapeutin weiss an welchen Fehlern offene Beziehungen scheitern

Welt.de: In offenen Beziehungen geht es nur um Sex – ein hartnäckiges Vorurteil

Rheinpfalz am Sonntag und print: Polyamorie: Sophia liebt zwei Männer – wie macht sie das?

Nau.ch: Therapeutin: Mit diesen Problemen kommen Polyamore zu mir

Burgenländerin: Monogamie, Polyamorie oder doch was dazwischen?

Hogrefe Themenwelten: Wie alternative Beziehungsformen gelingen können

🧑‍🏫 Seminare

2-tägiges Seminar (26.3.&2.4.26) zu alternativen Beziehungen am ISP Zürich. Anmeldung

2-tägiges Seminar (17.&24.9.26) zu alternativen Beziehungen am IÖST Zürich. Anmeldung

📙 Buchbeschreibung:

Ist Monogamie noch zeitgemäß? Sind offene Beziehungen ein Trend oder eine echte Alternative? Kann Polyamorie unsere Sehnsucht nach Freiheit und Vielfalt erfüllen – oder überfordert uns diese Offenheit?

In einer Welt im ständigen Wandel ändern sich auch unsere Vorstellungen von Liebe und Partnerschaft. Dieses Buch lädt dazu ein, die Vielfalt alternativer Beziehungsformen zu entdecken.

Basierend auf langjähriger Erfahrung in der psychotherapeutischen Arbeit mit konsensuellen nicht-monogamen Beziehungen bietet die Autorin Ursina Donatsch – Paartherapeutin, Sexologin und promovierte Wissenschaftlerin – einen fundierten, praxisnahen Leitfaden. Er verbindet theoretische Grundlagen mit konkreten Handlungsanleitungen aus der Einzel-, Paar-, System- und Sexualtherapie. Zahlreiche Fallbeispiele, Checklisten und Werkzeuge machen das Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter für alle, die sich für alternative Beziehungsformen interessieren, sie leben möchten oder bereits leben. Ergänzend enthält es therapeutische Ansätze und Methoden für Fachpersonen, die Menschen in alternativen Beziehungen begleiten.

Dieses Praxisbuch vereint fundiertes Wissen mit alltagsnahen Impulsen und anregenden Reflexionsfragen. Es unterstützt dabei, Herausforderungen wie Unsicherheiten, Grenzen oder Eifersucht zu meistern – und inspiriert mit leicht anwendbaren Strategien für gelingende Beziehungsgestaltung, wertschätzende Kommunikation und emotionale Balance.

Dieses Buch plädiert weder für offene Beziehungsformen noch gegen Monogamie. Stattdessen lädt es dazu ein, Beziehungen neu, respektvoll und ganz nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten.